Santé

Ail, curcuma, gingembre — et le lait d'or

Trois aliments réputés pour la santé : ce que la recherche confirme, ce qu'elle ne confirme pas, les précautions à prendre avec les compléments — et la recette du lait d'or au curcuma.

Mise à jour le 1er octobre 2026 · Aussi dans Gastronomie
Argile — bienfaits et usages

Ce que l'argile sait faire — absorber, s'appliquer en cataplasme, traiter la diarrhée sous forme de médicament —, ce qu'on lui prête à tort, et les précautions.

Mise à jour le 1er octobre 2026
Pieds de lit inclinés — Inclined Bed Therapy (160×200 et 90×200)

Fabriquer quinze pieds en bois pour incliner deux lits de 15 cm, tête plus haute : hauteurs, matériaux, débit, montage — et une variante sans fabrication.

Mise à jour le 1er octobre 2026 · Aussi dans Maison, Fabrication
Remèdes monastiques et élixirs

Liqueurs nées dans les abbayes, vieux élixirs de pharmacie et bières trappistes : d'où vient chacun, et les dix brasseries qui portent aujourd'hui le label trappiste.

Mise à jour le 1er octobre 2026 · Aussi dans Gastronomie, Patrimoine
Scénario d'éclairage circadien

Une teinte de lumière pour chaque moment des 24 heures — neutre au réveil, froide le jour, chaude le soir, rouge la nuit — et la façon de la programmer.

Mise à jour le 1er octobre 2026 · Aussi dans Maison, Informatique